intensif


L‘

Art 
interne


niveau introduction
méditation, zhanzhuang et mouvements choisis

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Descriptif
Ateliers / Intensifs


Ce cours réparti sur trois séances explore les postures méditatives et dynamiques enseignées par maitre Moy. Objectif : éveiller vos sens aux ajustements subtils de la posture et aux connections qui permettent le mouvement interne.
Veuillez apporter un tapis de yoga et au besoin un appui (bloc) ou un coussin.


à l’horaire :

Samedi 9h – 10h30
25 janvier, 1 et 8 février  2020





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Taichi nüances
Philippe Gagnon (c)        Montréal, QC, Canada